Het is alweer een half jaar geleden sinds mijn laatste update, en in die tijd is er veel gebeurd. Helaas niet altijd in positieve zin. Mijn knie werkte totaal niet mee en na meerdere behandelingen leek het eerder erger dan beter te worden. Er kwam zelfs een moment waarop ik dacht: Misschien moet ik de Halve van Rotterdam laten schieten...
Gelukkig gaf mijn personal coach niet op. Dankzij zijn begeleiding kwam ik bij Sander terecht, een fysiotherapeut die verder kijkt dan alleen zijn eigen ogen. Een scan gaf eindelijk duidelijkheid: een peesontsteking in mijn knie. Geen ideaal nieuws, maar wel een opluchting om te weten wat er aan de hand is. De conclusie? Ik mag hardlopen, maar ik moet het rustig opbouwen. Een snelle tijd zit er niet in, maar uitlopen gaat lukken!
Met nog vier weken te gaan is het tijd om te ontdekken waar ik sta. Vanavond test ik mijn uithoudingsvermogen op een rustig tempo, en de komende weken worden spannend. Hoeveel progressie kan ik nog maken? Hoe ver kan ik gaan? Eén ding weet ik zeker: dit wordt opnieuw een bijzondere uitdaging. En uitdagingen... daar hou ik van!
Mijn doel is niet alleen om die halve marathon te lopen, maar ook om zoveel mogelijk geld op te halen voor Fonds Bijzondere Noden Rotterdam. Daarom wil ik je vragen: doneer! Help mee en steun dit geweldige fonds.
📲 Volg mijn reis op Instagram en via www.halvevoorhoop.nl, en blijf op de hoogte van mijn voortgang!
🔴 De Halve voor Hoop gaat door. Doe je mee?
Reactie plaatsen
Reacties